物理学家研究发现，铁是世界上最稳定的元素，你应该明白了聚变为什么会发生了，较轻的原子会以相互结合以生成似铁的结构，而裂变则是相反的过程，比铁更重的原子会分裂成较轻的更接近铁的小部分，所有的元素都在寻求铁的稳定性，这个事实贯穿了整个宇宙发展的历史！

要理解这种行为，最好的方式是想象稳定性相近的原子为一组图，氢和氦这样的极轻的元素非常的不稳定，它们想变成别的元素，那些更稳定的元素。同样地，像铀和钚这样极重的元素也不稳定，事实上它们是如此的不稳定，以至于天然地通过放射性来分裂。而最稳定的原子在中间，镍，钴和铁。