科学家们认为，高空坠落梦的起源是大脑清理垃圾信息的机制，没有价值和意义的信息会在睡眠中被大脑清理。高空坠落这种危险的场景会在大脑里留下深刻印象，入睡后大脑也会进入睡眠状态，在处理垃圾信息的时候大脑会将印象深刻的高空坠落结合在一起。

睡眠与人类演化的秘密联系

睡眠对于人类的演化来讲特别重要，通过睡眠大脑能得到充足的休息，帮助我们恢复体力，还能巩固重要的信息，同时大脑也会通过脑波的形式来清理垃圾信息，被清理的垃圾信息大多都是日常的琐事。大脑在清理垃圾信息的时候会和其他比较深刻的信息进行组合，这样就会产生很多梦境，而很多人都做过高空坠落的梦。